การทำงานจากที่บ้าน (Work from Home) กลายเป็นวิถีชีวิตใหม่ของหลายๆ คนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งทำให้หลายคนต้องนั่งทำงานนานๆ ติดกันในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมือนออฟฟิศและไม่คุ้นเคยกับการจัดการท่าทางการนั่งที่ดีมาก่อน การนั่งทำงานในท่าทางที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น…